結論先講在前。
如果系統是WIN10，建議安裝。→256G+時常更新+磁碟清理
如果系統是WIN7，可有可無。
其實我一直覺得在WIN7系統上，就算是使用一般硬碟，一般人的感受其實也沒那麼敏感，有些人動不動就說裝SSD，都讓我覺得神化SSD......。
一台電腦的效能並不只是硬碟，你所搭配的處理器、主機板、記憶體也必須要有相對的規格，才能達到自己想要的效益，這樣才有其價值！
有些人說開機很快，但是對我來說，開機快那幾秒，也只是那一下，當你在操作軟體，快慢的感受才是最真切的。
當然也是有看過不少文章說什麼換SSD就是爽，那就是個人感受，花錢開心就好。
目前經手的WIN10作業系統，其實也沒什麼不好！
反而我認為，除了一些權限很煩，通常只要定期更新，定期磁碟清理，這樣就夠好用了！
說真的一般使用者的使用敏感度真的沒有那麼敏感啊......
就像我自己組的電腦，整個規格當初是希望將來可以寫程式使用(咦？)，
灌的是WIN7系統，但我卻用了M.2 SSD......要說我感覺？我真的覺得還好耶......
現在想來，覺得當初應該用一般SSD或是HDD就好了，真不知道當初為什麼會這樣搭配。
可能過陣子灌個WIN10試試看，不知道是否會大幅提升整體使用效能。
當初可能追求的是一種爽度吧......
雖然本身組裝電腦大多以WIN7為主，不過WIN7系統現在很難買到，要走入WIN10不是不行，
不過路可能還要一陣子，就跟當初XP轉WIN7一樣，也是要慢慢接受，變成普及。
更何況現在的電腦，幾乎都是WIN10系統，
身邊朋友的做法是買支援WIN7的主機板，只是如果是使用內顯，會一直出現不支援此處理器的訊息。
他就加裝一個獨顯，這樣就可以正常使用WIN7系統而不會一直跳出訊息。
可是還是會有少數的狀況，會跳出類似訊息，為了避免煩惱，我覺得提早適應WIN10是必需的。
想到自己從XP→WIN7→WIN10，大多是一些操作介面上面感到不是很適應，其實久了也就適應了。
當初朋友笑說XP再戰十年，感覺WIN7再戰十年好像也不是沒可能的事情XD
m.2 ssd與sata ssd， 若是自己會diy使用，可以用m.2， 如果是幫人組裝維修，盡量不要用m.2， 易過熱故障問題。 w7明年就不支援更新了，會更容易有系統漏洞， 所以我都是果斷要求客戶一律用w10， 那怕w10常出包，但要想出對策即ok， 比如關閉w10更新。
硬碟的配置上，我現在幫人配置都是配SSD， 我覺得一般人使用上，就已經足夠了。 但是自己用m.2，當初也是想說新產品用用看， 也比較注重散熱的問題。 不過若是往後還有自組機會，應該採用sata SSD就足夠了。 有些使用者抱持WIN7再戰10年的態度， 就跟之前XP停止更新一樣。 竟然是藤大留言！感動！
M.2 SSD剛上市時，我就有很興奮的在使用，INTEL 600P， 但換來的結果是經常性故障，甚至新品不良比率高，就看破了， 後面就堅持用SATA SSD，那怕速度比M.2 慢一點， 但其實我發現客戶並不會感受非常明顯。 如果要用M.2，可以考慮用WD黑標系列的M.2，電競版，可能耐燒@@?| 會選 WD SSD主要是考量到送修快速問題， 不然一般SSD送修時間都要很久。 http://kato3c.pixnet.net/blog/post/467427770 勒索病毒針對W7在攻擊， 所以用W10比較安全， 我常遇到W7客戶中勒 索病毒，無解， 他們也只能QQ，不然能怎辨?